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Rundum gesund

Kurs-/­Veran­staltungs­nummer: 620
Projektleitung: Sylvia Esters
und Team
Alter, Zielgruppe: ab 8 Jahre
Räumlichkeiten:  (Google-Maps)
Zeitraum: Mo - Fr, 09.10.2023   - 13.10.2023
Zeiten: 14 - 17 Uhr
Tage, (U)Std.: 5 Tag(e), 15 (U)Stunden
Kosten: 0,00 Euro
Kategorie(n): Herbstferien
Bildnerisches Gestalten, Kreativkurse, Projekte
Ernährung und Gesundheit
Anmeldung
Eine Woche lang widmen wir uns der Gesundheit.

Neben Tipps zur gesunden Ernährung werden wir bei Sport- und Bewegungsangeboten selbst aktiv. Wie wichtig Entspannung ist, erfahren wir bei Fantasiereisen, Klangmassagen und Entspannungsübungen. Beim Klettern wachsen wir über uns hinaus, stärken unser Selbstbewusstsein und schulen die Beweglichkeit und Koordination. Leckere und dazu noch gesunde Ernährung lernt ihr in unserem BI-Kochstudio kennen. Beim Besuch des deutschen Sportmuseums in Köln erleben wir hautnah die Geschichte des Sports.
Abfahrts- und Ankunftszeiten:

Montag, 9. Oktober: Entspann dich!
Treffen: 14 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43
Ende: 17 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43

Dienstag, 10. Oktober: Sportmuseum Köln
Treffen: 12 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43
Abfahrt: 12.35 Uhr, Hbf Krefeld, Gleis 5
Ankunft: 17.24 Uhr, Hbf Krefeld, Gleis 5
Ende: ca. 17.45 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43

Mittwoch, 11. Oktober: Stuntwerk Krefeld
Treffen: 13 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43
Ende: 17.30 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43

Donnerstag, 12. Oktober: Biobauernhof Stautenhof
Treffen: 13 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43
Abfahrt: 13.26 Uhr, Hbf Krefeld, Haltestelle 054
Ende: 17 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43

Freitag, 13. Oktober: Smoothie, Snack & Co
Treffen: 14.30 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43
Ende: 17.30 Uhr, Bürgerinitiative, Corneliusstraße 43

Stationen:

Sportmuseum Köln

Stuntwerk Krefeld

Stautenhof


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