Ab 10. April findet jeden Mittwoch ab 17 Uhr ein weiteres Zumba Gold® -Angebot unter Leitung von Gabriella Molnár Gáborné statt. Bei diesem Tanz-Fitnessprogramm für Sportunerfahrene, Anfänger*innen, aktive ältere Erwachsene und Personen mit körperlichen Einschränkungen stehen „Bewegung und Spaß haben“ im Vordergrund. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht, die Koordination geschult und Muskelgruppen gezielt gekräftigt.
Anmeldungen telefonisch unter 843840 oder hier unter der Kursnummer 295 A .
Im Anschluss starten die Zumba-Begeisterten, die bereits Erfahrungen haben mit dem Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Übungen aus dem Aerobic kombiniert werden.
Anmeldungen telefonisch unter 843840 oder hier unter der Kursnummer 293 A.