| Kurs-/Veranstaltungsnummer: | 692 |
| Projektleiterin: | Heike Kreuger |
| Alter, Zielgruppe: | 1. + 2. Schuljahr |
| Räumlichkeiten: | Verschiedene Veranstaltungsorte |
| Zeitraum: | Termine und Zeiten n. V., |
| Zeiten: | Termine und Zeiten n. V. |
| Tage, (U)Std.: | Tag(e), (U)Stunden |
| Kosten: | 0,00 Euro |
| Kategorie(n): | Bewegung, Entspannung, Yoga, Sport Ganztag an Grundschulen |
| Anmeldung bitte direkt (im Ganztag) an der Schule | |
Yoga für die Kleinen ist eine spielerische und altersgerechte Form von Yoga, die speziell auf Kinder zugeschnitten ist. Einfache Yoga-Übungen werden mit Atemtechniken, Entspannungstechniken und oft auch Geschichten oder Musik kombiniert, um Kindern zu helfen, ihre Flexibilität, Koordination und innere Ruhe zu entwickeln. Der Fokus liegt auf der Freude an Bewegung und der Vermittlung von Achtsamkeit, während sie gleichzeitig körperlich und emotional gestärkt werden.
Suchbegriffe zu diesem Kurs: Autogenes Training, PME, Stressbewältigung, Ruhe, Auszeit, Konzentration